全球微头条丨海鲜蒸锅怎么做?

时间:2023-05-29 16:09:15       来源:南方养生网


【资料图】

一、食材

鲜虾 10只

花蛤(蛤蜊) 12个

生姜 4片

二、步骤

1、将所有海鲜洗净。鲜虾去头掐尾,去虾线。生蚝,扇贝壳用牙刷刷干净,去泥沙,内部也清洗干净。花蛤,蛏子泡水中,加点食用油或铁器,让它吐沙子,冲洗干净。

2、粉丝用清水泡发20分钟,剪两节。大蒜剁成蒜粒,平底锅放油,加蒜蓉,中小火,炒到金黄,备用。菜脯(没有就不放)切粒,炒香就好。

3、调酱汁www.nfysw.com。小碗装炒香的蒜蓉,加1茶匙盐+2汤勺生抽或蒸鱼鼓油+1茶匙食用油(喜辣的加2个剁碎的小米椒)。

4、锅里加水烧开,加生姜4片去腥,倒入花蛤,青口,蛏子,煮到开口(不要煮太久),立即捞起。

5、取一大盘,盘底铺上粉丝或金针菇,再摆上鲜虾,扇贝,花蛤,青口,蛏子,淋上酱汁调味,最上面加2片九层塔叶(没有九层塔就不放)。

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